방귀와 위암과의 관계, 위암의 조기증상, 예방에 바나나와 배가 효과

방귀와 위암과의 관계, 위암의 조기증상, 예방에 바나나와 배가 효과

방귀가 자주 나오고 냄새까지 고약하다면 건강에 이상이 있는 걸까

대한민국 남성 40대 사망 원인 1위가 바로 위암이라고 하는데요. 

▶방귀가 자주 나온다면 위암을 의심해야 합니다

소화 불량뿐 아니라 평소에 유난히 방귀가 잦거나 

가스가 차는 증상 역시 위암의 조기 증상일 수 있는데요. 

또 소화가 잘됐다고 여기는 트림 역시 너무 자주 나온다면 위암을 의심해봐야 합니다. 

조기 위암은 증상이 없는 경우가 많아서 

자가진단을 맹신하기 보다는 병원을 찾아 검사를 받는 게 중요합니다. 

한편 방귀가 자주 나오진 않지만, 

냄새가 아주 고약하다면 장내 종양을 의심해 볼 수 있는데

장내 종양이 있는 경우, 

대사 작용이 어려워지고, 세균에 의해 독소가 생겨 매우 고약한 방귀 냄새가 나는 겁니다 

방귀 냄새가 약할수록 건강하다고 할 수 있습니다

한국인의 위 건강에 가장 큰 영향을 끼치는 건 바로 소금입니다. 

소금 섭취량이 늘수록 위의 만성 질환 진행은 더 빨라지고, 

염분의 농도가 높으면 위 점막을 쉽게 훼손해 

위암의 원인으로 알려진 헬리코박터 같은 균이 위 점막에 더 쉽게 달라붙게 됩니다. 

평소 위염, 위경련을 자주 겪고 있다면 나트륨 함량이 높은

찌개나 국은 피하고, 먹더라고 국물은 먹지 않는 것이 좋습니다. 

전문가들은 증상이 없더라도 정기검진은 꼭 필요하다고 말하는데

40세 이상이면 국가검진을 통해 2년에 한 번, 

위암 정기검진을 받을 수 있습니다. 

혹시 검진을 통해 헬리코박터균 양성으로 판명되었다면

소화기내과 전문의와 상의해 치료를 받는 것도 위암 예방에 도움이 됩니다. 

▶위암 예방을 위해 정기검진과 저염식은 기본

▶위암 예방에 좋은 과일 두 가지

1년 내내 쉽게 먹을 수 있는 바나나에는 사과 4배에 해당하는

칼륨이 들어있어 나트륨 배출에 효과적이라고 하고요. 

또 시원한 맛이 일품인 배에도 100g당 약 170mg의 칼륨이 들어 있어

체내 잔류 나트륨을 배설시키는 데 도움이 된다고 합니다.