'중금속' 검출된 슈퍼푸드...아마씨드 과다섭취 주의보

'중금속' 검출된 슈퍼푸드...아마씨드 과다섭취 주의보  

요즘 슈퍼푸드로 불리며 인기 있는 아마씨드

중금속인 카드뮴이 검출됐습니다. 

소비자원은 과다 섭취하지 말 것을 권고했습니다.

식이섬유와 단백질, 오메가3 지방산 같은 영양소들이 풍부한 아마씨드.

다이어트나 피부 미용에 좋다고 알려지면서 특히 여성들에게 인기입니다.

'슈퍼 푸드'로 불리며 

지난 3년 새 수입량이 10배 이상 늘었습니다.

[김영자/서울 양천구]

"혈압이 높으니까 콩이랑 팥이랑 이거랑 다 같이 넣어서 먹어요."

한국소비자원이 시중에 판매되는 곡물 8종, 42개 제품을 추려 검사해보니,

아마씨드 6개 전 제품에서 kg당 0.246에서 0.56mg의 카드뮴 성분이 검출됐습니다.

카드뮴은 몸에 축적되면 폐 손상이나

골연화증을 일으킬 수 있는 중금속입니다.

참깨는 허용치가 0.2mg으로 정해져 있지만, 

아마씨드는 기준 자체가 아직 없습니다.

아마씨드엔 청색증을 유발할 수 있는 

시안배당체도 들어가 있어 과다 복용을 주의해야 합니다.

식약처에서 정한 하루 아마씨드 섭취 한도는 

16g로 이 밥숟가락으로 두 큰술 정도입니다.

한 번에 섭취하는 한도는 반술 정도인 4g입니다.

그러나 섭취량 한도를 잘못 표기해 놓은 제품도 있는 것으로 나타났습니다.

소비자원은 아마씨드에 대한 중금속 기준을 

마련하고 하루 섭취 허용량 표시를 의무화할 것을 식품의약품 안전처에 요청했습니다.